wsparcie w procesie terapeutycznym

Blog

Życie po zdradzie

Jak reagujesz, kiedy dowiadujesz się o zdradzie? Wiadomość o zdradzie, jest ciosem w samo serce. Zamraża, dezorientuje, szokuje, podcina nogi, zabiera oddech, powoduje panikę, przerażenie, złość, bunt, smutek, niemoc, bezradność, poczucie krzywdy, niesprawiedliwości i wiele innych emocji. Dlaczego? Ponieważ zdrada przez ukochaną nam osobę, jest dla nas stratą porównywalną ze śmiercią bliskiej nam osoby.

Read More

Jak radzić sobie z depresją?

Tags : 

Jak radzić sobie z depresją i gdzie szukać pomocy? Według badań przeprowadzonych przez Światową Organizację Zdrowia depresja stanowi czwarty najpoważniejszy problem zdrowotny na świecie. Dotyka ona ludzi ze wszystkich grup społecznych, bez względu na płeć, wiek i wykształcenie. Niestety, bardzo duża część osób dotkniętych tą chorobą nie otrzymuje właściwej pomocy. Osoby borykające się z depresją

Read More

Depresja

Tags : 

Pomoc i wsparcie w stanach depresyjnych Każdy z nas niezależnie od rasy, płci czy statusu społecznego może być podatny na depresję. Jednakże pewne grupy ludzi są bardziej narażone na zetknięcie się z tą chorobą, aniżeli inne. Wiele badań potwierdza, że kobiety dwukrotnie częściej chorują na zaburzenia afektywne, aniżeli mężczyźni. Być może jest to spowodowane zmianami hormonalnymi zachodzącymi w

Read More

Stres

Tags : 

Pomoc i wsparcie Poczucie bezradności wobec zewnętrznych okoliczności prowadzi do stanu napięcia psychicznego i fizycznego określanego mianem stresu. Gdy stan taki się przedłuża, wyniszcza nasz organizm zarówno fizycznie, jak i psychicznie, mogąc w rezultacie prowadzić do kłopotów ze snem, stanów lękowych, nerwicy albo depresji. Odpowiednie wsparcie i pomoc w leczeniu stresu są niezbędne, ponieważ lekceważenie tej

Read More

Stany lękowe, tzw. nerwica

Tags : 

Stany lękowe – czym się charakteryzują i jak je rozpoznać i leczyć? Lęk jest sygnałem alarmowym ostrzegającym o zagrożeniu. Modyfikuje reakcje naszego organizmu, emocje, zachowanie. Pojawia się najczęściej w sytuacjach nagłego, przełomowego wydarzenia życiowego lub zagrożenia. Obecnie coraz więcej osób cierpi z powodu stale powtarzających się stanów lękowych, fobii i napadów paniki, które mogą doprowadzić

Read More